トレラン好きなサッカー野郎が日々のトレーニングと挑戦する日記

社会人サッカーを引退し、好きな走ることを通してマラソン、トレイルランニング、ボディコンサルタントを目指していく30代の男の日記です!マラソンでのサブスリーやフルマラソン以上の距離のトレランの大会に出るのが当分の目標で、ボディコンサルタント(トレーナー)になる事を夢見て行動しています!

2020-07-26から1日間の記事一覧

自宅カラオケとご近所トレイル🏃‍♂️

7/25(休日)7/26(休日) こんばんは❗️しょうへーです まずは昨日の話から…昨日は、夜勤明けでした。前日金曜日のサッカー含みの通勤ランで、体は疲労困憊…。 長男のサッカーの送り迎えがありましたが、嫁にお願いし、爆睡してました。 午後からも雨が降っ…