トレラン好きなサッカー野郎が日々のトレーニングと挑戦する日記

社会人サッカーを引退し、好きな走ることを通してマラソン、トレイルランニング、ボディコンサルタントを目指していく30代の男の日記です!マラソンでのサブスリーやフルマラソン以上の距離のトレランの大会に出るのが当分の目標で、ボディコンサルタント(トレーナー)になる事を夢見て行動しています!

2020-09-11から1日間の記事一覧

100km行動してきました🏃‍♂️🚴‍♂️

9/11(休日) こんばんは❗️しょうへーです。 僕自身の一つの目標でもあるトレイルランニングの大会で100マイル(160km)を走るということを掲げ、日々トレーニングしています。今日は、今までのトレーニングで最長時間と距離を更新してきました。 まず、以前…