11/24（朝勤休日） こんばんは❗️しょうへーです 今日から仕事でしたが、お休みして、比較的ゆっくりした1日を過ごしてました。 午後からは、1時間ほど予定が空いたので、10kmほど近所をランニング‍♂️ 多少アップダウンのあるロードを選択して。 近所にある道…

11/23（休日） しょうへーです☺️ 昨日は、箱根外輪山を会社のトレラン先輩に連れて行って頂きました。 今回、走るのは、古期外輪山と呼ばれる箱根の山々を稜線沿いに走る感じで。 木更津を1時過ぎに出発し、箱根湯本に到着。3時半ぐらいから走り始めました。…