トレラン好きなサッカー野郎が日々のトレーニングと挑戦する日記

社会人サッカーを引退し、好きな走ることを通してマラソン、トレイルランニング、ボディコンサルタントを目指していく30代の男の日記です!マラソンでのサブスリーやフルマラソン以上の距離のトレランの大会に出るのが当分の目標で、ボディコンサルタント(トレーナー)になる事を夢見て行動しています!

2020-12-03から1日間の記事一覧

走る瞑想⁉️🏃‍♂️

12/2(昼勤) こんばんは❗️しょうへーです 今日は、仕事前に健康診断があるので、早く出社 ちょうど、嫁もセッション中でパソコンと睨めっこしていたので、もう1時間早めに通勤ラン開始‍♂️ やっぱ俺いると集中できないもんね 途中から雨降ってきて、寒かった…