12/3（昼勤） しょうへーです 今日は手短に… 朝起きて8時（息子達は学校に行ってた）、朝食後、皿洗いしてから、先日のwilling academyで学んだことの復習。 約1時間ちょい後、ストレッチポール→willing補強トレをして、少し早めに12時前に出社。 今日も嫁ち…
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