トレラン好きなサッカー野郎が日々のトレーニングと挑戦する日記

社会人サッカーを引退し、好きな走ることを通してマラソン、トレイルランニング、ボディコンサルタントを目指していく30代の男の日記です!マラソンでのサブスリーやフルマラソン以上の距離のトレランの大会に出るのが当分の目標で、ボディコンサルタント(トレーナー)になる事を夢見て行動しています!

2020-12-20から1日間の記事一覧

ちょっとずつでいいのです

12/20(休日) しょうへーです 先日、僕は、仕事のイライラから家族に当たり散らし、会社も休み、サウナで整えた話を投稿しました https://runtrailsoccer.hatenablog.com/entry/2020/12/18/223506 記事はこちら‍♂️ サウナは、ほんと良くて、僕も日々のルー…

寝坊朝ランからのwilling academy💪

12/19(休日) しょうへーです 実は、今日早朝から20km弱走ろうと思っていたのですが… 見事に寝坊してしまい、子供達のサッカーに行く時間と同じ時間に出発しました。 昨日、会社を休んで、一昨日に帰宅ランしていたので、自家用車は、部室の駐車場に置きっ…