3/2（休日） しょうへーです 長かった夜勤も今日で明けました。 いやー今回も長かったわー。 通勤ランもしっかりやれたし、ヨガも毎日やったからいい意味で充実してましたね。 今日は、朝から車の車検もあったので、まっすぐ帰宅。 結局、昼から嵐のような雨…

3/1（夜勤） しょうへーです いやーまた気温上がりましたね。 今週は最高気温が10℃を下回らなそう。 毎年こんなんだっけ？と思いながらランニング時のウェアリングに注意してます。 僕は汗っかきなので、この時期は汗冷えが課題 夏は夏でまた辛いんだけど…。…