しょうへーです。 早速ですが…どん❗️ はい、富士山です 夜勤明けだったんですが、天気が最高すぎて、会社のグランドへ。 近くにある高台にある人見神社から東京湾を見ると、富士山がバッチリ見えましたね 千葉からもこんなに綺麗に見えるんですよ これぞ、雲…

しょうへーです。 今日から12月…もう年末ですなー。 １日だったので、近所の神社へ月参りラン⛩‍♂️ 今回は息子達も（マラソン大会近いので練習も兼ねて） さて、今日は姿勢の話を…。 姿勢の形状も大事ですが、体の機能が大切です。 形だけ工夫しても、やはり…