トレラン好きなサッカー野郎が日々のトレーニングと挑戦する日記

社会人サッカーを引退し、好きな走ることを通してマラソン、トレイルランニング、ボディコンサルタントを目指していく30代の男の日記です!マラソンでのサブスリーやフルマラソン以上の距離のトレランの大会に出るのが当分の目標で、ボディコンサルタント(トレーナー)になる事を夢見て行動しています!

2021-12-11から1日間の記事一覧

練木山トレイル 22km走

しょうへーです。 今日は、近所のトレイル…練木山へ。 トレイルも含みのハーフマラソンの距離を走ってきました。 ワラーチはやめて、今日はノースフェイスのフライトベクティブ。 少しソールに傾斜がついていて、前傾姿勢になりやすい構造になっています。 …