まさかの骨折😵
4/9(昼勤)
こんばんは❗️しょうへーです😊
今日は朝から病院でした😅
昨日、次男坊と庭でボール遊びをしていたのですが、その際に、小指を突き指してしまいました。
痛がっていたので、即、アイシングして安静にしていたのですが、昨日の夕方ぐらいから腫れてきていたそうです💦
朝起きても痛そうにしていたので、近所の整形外科に診察してきました。
結果は…折れていたそうです😣
突き指だから大丈夫だろうと安易に考えていましたが、かわいそうな事をしました。
大事には至らずに済んで良かったのですが、曲がってる指を矯正するとの事…😱
レントゲンで見ながら先生が矯正するとの事で、次男坊のみレントゲン室へ😖
心配で僕も入ろうとしましたが、大丈夫だからと看護婦さんに制止されたので、待合室で待機😧
めちゃくちゃ痛いんだろうな。大丈夫かな。と思う事。15分ぐらいだったかな。
診察室に呼ばれると毅然と座っている次男坊の姿が、先生に聞くとめちゃくちゃ痛いはずなのに耐えていたとの事。
あれほど、痛がりだった次男坊の成長を感じた瞬間でしたね😭
帰りに好きなお菓子買ってあげました😘
折れた指は、3週間ぐらいでくっつくとの事。
まぁ利き腕じゃなくて良かった。
ギブスで固定して安静にして過ごします。
コロナで休校中なのも良かったかな。
本日、昼勤最終日なので、通勤ランで終わり。
早めに家を出て、グランド近くの神社まで走りました🏃♂️
👆やっぱりここの眺めは気持ちいいね👍
[トレーニング]
・ストレッチポール(ベーシックセブン→リセットスリー)
・ランナートストレッチ、トランクローテーション
・足裏ケア
・シェル
・通勤ラン🏃♂️
・ストレッチポール(ベーシックセブン)
・筋膜リリース→ランナートストレッチ、トランクローテーション
・シェル
・足裏ケア
最後まで読んで頂きありがとうございました😊