左手に息子、右手にカマキリ👌

11/21（夜勤）

こんばんは❗️しょうへーです😊

今日は、息子次男坊のサッカーチームの練習にコーチとして、参加してきました。

チームとして、月に一回、ゲームデーという日を設けていて、今日がその日になります。

内容としては、サッカーの試合もそうですが、ボールを使って様々なゲームにトライする事を目的としています。

なので、コーチは、事前に子供達がどのようにすればやり易いかシミュレーションしながら、ゲームを作っていきます。

まずは、コーチ自身で考えて、他のコーチに共有、アドバイスをもらい、その後、子供達にやってもらう、次回、修正するといった感じですね。

うまくPDCA回す的な🤔笑

今日のメニューは、代表のコーチが提供したのですが、さすが長年やってるだけあって、子供達も楽しみながら黙々とやってましたね。

ちなみにメニューは、キックベースのキック側がスローインといった内容。

説明は割愛しますが、ルールを少しいじるだけでも可能性を感じさせる内容だし、子供達も考えてプレーするにはいいなぁと思いました😊

あとは、フットサルルールで試合をしたりして、2時間ポカポカ天気の元、ボールを蹴りましたね⚽️

さて、タイトルの話ですが💦

うん、どうゆう事？かと思いますが、お付き合いください…。笑

サッカーコーチの為、練習場（小学校グランド）まで片道約1.7kmを走って行ったんだけど、帰りは、息子次男坊とその友達（A君としよう）の3人で帰る事に。

息子とA君は自転車。僕はもちろん走り。

ただ、息子は、サッカーの練習中に膝を擦りむいたみたいで、自転車をこげないらしく、平坦や坂道（上り）は、僕が押してあげることに。

それぐらい全然問題なかったんだけど、途中、A君が立ち止まり、道路をガン見。

どうしたんだろうと聞いてみると、カマキリを見つけたとの事。

探すと、そこには立派なカマキリが仁王立ち。

すると…

A君「持って帰りたい…」

僕「うん？」

A君「家に持って帰りたい」

と言い始めました。

A君は、結構な昆虫好きで、触るのも全然問題ないそう。（うちの息子は反対にまるっきしダメ🙅‍♂️）

どうやって持って帰ろうかとなり、しょうがないので、A君の自転車のカゴに入れたんだけど、すぐに登ってきて、A君の腕によじ登ろうとしていました。

A君は平気そうでしたが…僕としては、自転車に集中できなそうだったので、僕が持つことに。（僕も平気な方）

👆こんな感じ（調べるとほんとはダメという記事もありましね💦）

もうそれからが大変で、約1kmぐらいかな。

右手にカマキリ、左手で息子を押す器用ぶりを発揮。

右手はソフトタッチじゃないと、潰すと大変なので…気をつけながら。

まぁカマキリも暴れるよね…鎌でめちゃくちゃ攻撃してきます。思ったより、痛くなかったのは幸いかな。

無事、自宅に到着し、息子を帰した後、A君の自宅へ。

まぁ200mぐらいなんで、無事、カマキリを持ち帰りました。

A君ちゃんと、飼育してるかな…

渡すとき、「これに入れて」ってサッカーボールが入った袋に入れたけど…

次回、会ったときでも聞いてみます😅

ちなみに息子は、帰った時は痛がっていたけど、夜には痛みが取れたみたいで、明日の練習も行くみたいです。良かった、良かった。

［トレーニング］

・ストレッチポール（ベーシックセブン→リセットスリー）

・筋膜リリース→ストレッチ

・ストレッチボード

・部室で筋トレ💪

●懸垂3種（1種・10回・3セット）

●片足台乗せ運動（片足6分）

・コーチ前ラン🏃‍♂️

・サッカーコーチ⚽️

・コーチ後ラン🏃‍♂️

月間走行距離　177.07km（3.64km↑）

月間累積標高　1922m（37m↑）

月間走行距離（自転車）39.15km（0km↑）

最後まで読んで頂きありがとうございました😊