Virtual UTMF6日目と明日は葉山に行きます
しょうへーです😊
Virtual UTMFも6日目…残りはあと1日になりました。
前回は、毎日走ったことを投稿してたけど、
今回はブログの方はダメダメですな。
さて、前回は4日目まで投稿しました。
https://runtrailsoccer.hatenablog.com/entry/2021/04/22/220931
👆4日目まではこんな感じ。残り67km❗️❗️
DAY5…この日は、仕事が12時間勤務だったので、帰宅ランを少し長めに。
やっぱ12時間勤務が2日続くと体に負担がきますね。
帰宅後はしっかり筋膜リリースでケア。
DAY6…今日は通勤ランのみ。
久しぶりにペース上げて通勤ランのタイムトライアルやったけど、まだまだな感じ。
この夏は更新したいとこ。
👆6日目でこんな感じ。残り44km❗️
最終日は、ちょっとしたチャレンジということで、千葉県木更津市から神奈川県葉山まで走ります。(東京湾フェリーを使うけどね)
👆こんなルート。
距離的には、45kmほどになります。
これでVirtual UTMF達成じゃー。
葉山に行くのは、僕が所属しているコミュニティ循ゼミのメンバーが主催しているイベントに参加するため。
夜はパクチーハウスも開催されます😊
こちらもめっちゃ楽しみ❗️
[トレーニング]
23日、24日
・Virtual UTMF参加中 距離は上記。
・ヨガ
月間走行距離 174.22km(22.21km↑)
月間累積標高 2513m(289m↑)
月間走行距離(自転車)0km(0km↑)
最後まで読んで下さりありがとうございました😊