明日はいよいよ…

しょうへーです。

明日２３日はいよいよ…

Awareness Care内でのイベントレッスン❗️

代表の瑞希さんに打診されたのが９月終わり…

それから資料作ったり、エクササイズを考えたり、あっという間だったなー🤔

でも、頭は抱えたり、悩んだりしたけど、全然苦じゃなくて、めちゃくちゃ充実した時間でした。

しかも、事前に瑞希さんと他のイントラさんの前でプレレッスンしたんですが、楽しめてもらえて…

今の仕事にはない充実感を味わえましたね😆

やることはやった。明日は楽しむのみ❗️

明日は本番なので、早く寝ます…って今から夜勤だったわー。笑

明日は朝帰宅後、軽く仮眠して頑張ります👍

👆新しい本買いました。最近、ワラーチ履いてるし、なんとなく興味がわいて…早く読みたい😆

［トレーニング］

10/21

帰宅ライド

通勤ライド

月間走行距離　141.53km（0km↑）

月間累積標高　2304m（0m↑）

月間走行距離（自転車）36.67km（18.75km↑）

最後まで読んで頂きありがとうございました😊