10/10(昼勤) どーも❗️しょうへーです 台風19号…日に日に緊張感が増してきますね 前回の15号よりも勢力強いらしいので、気をつけないといけませんね☹️ 昨日は、起床後、朝からゆっくり長めにヨガからスタート♂️ 本当は、ランオフにしてゆっくりしようと思…
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