トレラン好きなサッカー野郎が日々のトレーニングと挑戦する日記

社会人サッカーを引退し、好きな走ることを通してマラソン、トレイルランニング、ボディコンサルタントを目指していく30代の男の日記です!マラソンでのサブスリーやフルマラソン以上の距離のトレランの大会に出るのが当分の目標で、ボディコンサルタント(トレーナー)になる事を夢見て行動しています!

2021-06-19から1日間の記事一覧

必要最低限

しょうへーです 先日の100kmランから疲労もだいぶ抜けた今日この頃…。 脚の疲れ等は、すっきり無くなったんですが、仕事が絶賛激務になってしまい、全く走れません。笑 というのも、職場でコロナ関連で同僚が自宅待機となってしまい、穴埋めとして、残業が増…