6/30(昼勤) こんばんは❗️しょうへーです 今日は、社会人リーグ第7節でした⚽️相手は、IBUFCというチームで、大学生チームでした 自分は、まだ復帰して間もないので、ベンチ外でした 今日から試合前のアップを統一して、ラダーを投入したり、ボールを使う頻…
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