10/12(夜勤)10/13(休日) こんばんは❗️しょうへーです 昨日は一昨日の試合の疲労抜きも兼ねて、夜勤帰りにグランドに寄り、疲労抜きジョグでした。 キロ6分ぐらいのリラックス気分でランします。 5キロぐらいグランドをぐるぐる走ってましたが、景色にも…
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