トレラン好きなサッカー野郎が日々のトレーニングと挑戦する日記

社会人サッカーを引退し、好きな走ることを通してマラソン、トレイルランニング、ボディコンサルタントを目指していく30代の男の日記です!マラソンでのサブスリーやフルマラソン以上の距離のトレランの大会に出るのが当分の目標で、ボディコンサルタント(トレーナー)になる事を夢見て行動しています!

2019-10-07から1日間の記事一覧

疲労抜きラン🏃‍♂️

10/7(休日) こんばんは❗️しょうへーです 今日は、本来なら10/20の【トレニックワールドinおごせ・ときがわ】の30kmに向けてトレイルを走りに行こうと思ったのですが、やはり、試合の疲れがあるのと、肩とおでこの打撲もありやめる事に また、先日の台風の…

社会人リーグ最終節⚽️

10/5(朝勤)10/6(休日) こんばんは❗️しょうへーです 昨日と今日の寒暖の差はなんなんですかね 早く安定した天気になってほしいもんです。 昨日、5日は、朝ランも仕事帰りもなんか体を動かす気が起きず、グランドには寄ったものの、結局帰宅する事にしまし…