11/5（夜勤） こんばんは❗️しょうへーです 今日は、昨日の試合後の800mインターバルでふくらはぎがパンパンだったので、筋トレだけでランオフにしようと思ったんだけど、天気が最高だったのもあり、1時間近くゆっくりと疲労抜きジョグしてきました。 ゆっく…

11/4（夜勤） こんばんは❗️しょうへーです 今日は県民大会の予選、第二節でした。相手は、富士食品というチームで、前節も勝利しているチーム。 事実上の決勝で、勝った方が県民大会に出られる感じになります。 僕は、ボランチで出場。一方的な試合になる為…