3/25（夜勤） こんばんは❗️しょうへーです 今日も通勤ランしてきましたよー。 ひんやりした気持ちいい朝の帰宅ラン。桜がいい感じです この通勤ランのいい所は、三交代でいろんな時間走れるってことですね。 かく言う今日も夜勤帰り（8時から9時）、夜勤出勤…

3/24（夜勤） こんばんは❗️しょうへーです 腹痛も治り、今日から通勤ラン再開‍♂️ 夜勤からグランド近くの部室前駐車場に車を駐車し、軽くストレッチ後、帰宅ラン開始 いつもの帰宅ランより少し遠回りして、人見神社〜小糸川ランニングコースを通り、約15kmほ…