この夏最後のイベント〜家族キャンプ⛺️

8/24（朝勤半日）

こんにちは❗️しょうへーです😉

昨日は、嫁の家族総出で毎年恒例のキャンプでした⛺️

キャンプ場は、電波が小さかったので、ブログ投稿できず、帰宅してからになりました👍

キャンプ出発は、昼過ぎとの事なので、仕事は、前半4時間だけ11時まで働き、半日有給をいただき、帰宅。家族と合流し、キャンプ場に向かいました💨

到着後、寝床であるテントを準備し、まったりした後、嫁のお父さん達にバーベキューの準備をお願いし、僕は息子達を連れて、川にある滝つぼへ💨

👆階段を降りて

👆豊英大滝という所でした、水温も冷たく気持ちいい感じでした😆

👆子供は、泳いで🏊‍♂️

👆はい、私はドボン💦

大人も楽しめましたね😉

ある程度泳いだら、戻ってバーベキュー😆

いろんな肉を堪能しましたね👍

去年までは、アルコール有りで、楽しんでましたが、今年はノンアルコール❗️それでも、楽しめますね🤔

今まで、酒がないと楽しめないのかなと思っていたりしたのですが、結局は考え方と酒は補助的な物と捉えると、全然問題ないですね😊

この感覚で、飲み会に参加するときは、意識して参加しようかな👍

バーベキューや家族内の近況で盛り上がり、夜は楽しみました😊

就寝後、朝はヨガからスタートし、キャンプ場内を朝ラン🏃‍♂️

トレイルばっかりで、短いながらも自然を満喫。ただ、誰も通らないからか、蜘蛛の巣だらけでしたが💦

朝食を食べ、片付け❗️

あっという間のキャンプでしたが、今年も楽しみました👍来年のキャンプを楽しみにまた頑張ります😆

今日はこれから社会人サッカーリーグ戦だ❗️

勝つぞ👍

［トレーニング］

・朝ヨガ🧘‍♂️

・足指ストレッチ

・中臀筋、外旋筋トレ

・ランニング（トレラン）🏃‍♂️

最後まで読んでいただきありがとうございました😊