こどもの国👦🏻

4/3（休日）

こんばんは❗️しょうへーです😊

今日も天気が良くて気持ちよかったですね☀️

今日は嫁が仕事だったのですが、子供達と千葉こどもの国キッズダムに行ってきました😉

行く前に部屋の掃除や風呂洗い、皿洗いを行い、やる事やって遊びに行こうと子供達と決め、やりました😊やはり遊びに行きたい気持ちからいつもよりはかどりますね👍

車でキッズダムへ🚘💦

1時間ほどで到着しました😊

桜も満開です🌸

園内は、芝生広場で人がたくさんいました😉

サッカーボールを持ってきたので、11時半前に到着した事もあり、昼食後ボールを蹴りました😊

その後、アスレチックや滑り台を思う存分遊び😉

ローラースケートに初挑戦しました😆

自分も初？久しぶり？に滑りましたが、なかなか滑れないもんですね😅

腰、肘を強打し、なんとか滑れる様になりました💦

30分だけですが、バランス感覚の良いトレーニングになりました👍

最後にファミリー自転車として４人乗りの自転車に乗りました🚴‍♂️

一周2キロで景色も気持ち良かったですね👍

今度は嫁連れて行きたいと思います😉

帰宅後は、夕方走ろうと思いましたが、キッズダムのローラースケートで打撲したと思われるのでアイシングしてゆっくりしてました💦

明日からはまた仕事、トレーニング頑張ろうと思います👍

［トレーニング］

・瞑想5分🧘‍♂️

・ヨガ🧘‍♂️

最後まで読んでいただきありがとうございました😊