安房シャルソン完走記 〜 その1
しょうへーです😊
昨日はさすがに疲れて投稿できなかったのですが、
https://runtrailsoccer.hatenablog.com/entry/2021/06/12/202951
前回の投稿でお話しした自己最長距離への挑戦は、無事完走してきました❗️
89kmのつもりが、ルートを変更したら96kmぐらいになったので、切りのいい100km走りましたよ。笑
いやーめっちゃ長かった…。
いつかは100マイル(160km)を走りたいと思っていますが、ただ、ただ走られている方達に脱帽してしまいます。
こちらについては、トレーニング等々考えていきたいですね。
さて、軽く振り返ってみますと、当日の起床は3時過ぎ。
4時に走ろうと思ったのですが、辺りがまだ暗かったのと、ストレッチに時間をかけたいと思い、出発は4時45分でした。
👆近所のホタルロードを通り、練木不動尊に参拝。旅の無事を祈ります。そして、朝日を浴びて房総スカイラインへ。
👆房総スカイラインは、以前有料道路だったこともあり、歩道がありません。
日曜日だったこともあり、車は多めだったので、反射板をつけるなどして、安全に走りました。
そこそこアップダウンがあるので良い練習にはなりますね。
👆元有料道路帯を抜けると、君津市の観光スポット濃溝の滝・亀岩の洞窟へ。
https://www.city.kimitsu.lg.jp/site/kanko/2259.html
まだ早朝だったにも関わらず、何人か観光客がいましたね。
👆濃溝の滝を抜けると、下りながら鴨川へ。
ここの下りで、スピードを出すと後々、大腿四頭筋(太もも前面)が筋肉痛で走れなくなるので、ゆっくり下ります。
鴨川では、念願の海。サーファーも多い鴨川。
この日もたくさんいましたね。
初めて知ったのですが、鴨川には鴨川松島っていう場所がありました。
http://www.kamonavi.jp/ja/shisetsu/SPKM0010.html
ほーっ、綺麗だなぁ〜と思いながら走ってましたが、私、松島行ったことないんですよね。笑
長くなりそうなんで続きはまた明日。
この後は、県道89号線を通り、館山市へと続きます。
[トレーニング]
6/13
安房シャルソン
月間走行距離 154.98km(100.03km↑)
月間累積標高 2347m(1537m↑)
月間走行距離(自転車)0km(0km↑)
最後まで読んで下さりありがとうございました😊