バーチャル2日目〜富士山を見に富津岬へ🏃‍♂️

10/20（休日）

こんばんは❗️しょうへーです☺️

今日は休日なので、なるべく距離は稼ぎたいとこ。

息子達を小学校に車で送った際に、富士山が少し見えたので、家から富津岬まで走ることに。

ただ、昨日30km走った影響もあり、体が重く、ペースが上がらない。

当初、往復を考えていたんですが、怪我しても一緒なんで、嫁とドライブも兼ねて、富津岬に来てもらい、終了。

久しぶりに富士山がバッチリ見えたので、最高でした👍

UTMFのFが富士だけに、この期間中見れてよかったかな😉

今日はこんな感じ👇

［トレーニング］

・ストレッチポール（ベーシックセブン→リセットスリー）

・筋膜リリース→ストレッチ

・足裏ケア

・ストレッチボード

・富士山見に行こうラン🏃‍♂️

月間走行距離　177.79km（20.02km↑）

月間累積標高　2183m（59m↑）

月間走行距離（自転車）20.74km（0km↑）

最後まで読んで頂きありがとうございました😊